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四(sì)川羊(yáng)肚菌(jun1)技术(shù)培训(xùn)厂家为您讲(jiǎng)解羊肚的常用吃(chī)法

发布日期:2018-10-17

羊肚菌的吃(chī)法,有很多种,一般比较常见的(de)是炒(chǎo),和炖(dùn)汤。可以是素炒,也(yě)可以(yǐ)是荤炒。炖汤多见的炖肉(ròu)汤(tāng)。另附羊(yáng)肚菌菜谱如(rú)下:

(一)羊肚菌烧肉

1、 原料(liào):羊肚菌干品(pǐn)20克、带皮五(wǔ)花肉200克、豌豆苗50克、鸡蛋清、酱油(yóu)、精盐、味精(jīng)、蜂蜜、料酒(jiǔ)、胡椒粉、大豆油、水豆(dòu)粉。

2、 作法:

(1)羊肚菌干品用温(wēn)水浸泡约30分钟,洗净。

(2)带皮(pí)五花肉洗净(jìng)后切成六(liù)分见方的块,加(jiā)入(rù)酱油(yóu)、料酒、蜂蜜拌匀(yún)20分钟后再加入蛋清及豆(dòu)粉(fěn)混匀。

(3)油锅(guō)烧至五成热,放入五花(huā)肉炸(zhà)至(zhì)金黄色,捞起,锅内留油,加入(rù)羊肚菌煸炒。再加入(rù)味精、酱油(yóu)烧一会儿,加入(rù)肉汤煮沸,投(tóu)入五花肉移至文火(huǒ)烧约20分钟,加入味精(jīng)、胡(hú)椒粉、豌豆苗(miáo),起(qǐ)锅后(hòu)淋上麻油即(jí)成。

(二)羊肚(dù)菌鱼汤片

1、原料:羊肚(dù)菌干品20克(kè)、鲤鱼一尾(wěi)(约1.2斤)、姜(jiāng)片、葱段、蒜(suàn)片(piàn)、精盐、味精、胡椒粉、大豆油、料酒(jiǔ)。

2、作法:

(1)羊肚(dù)菌(jun1)干品用温水浸泡约30分钟,洗净。

(2)鲜鱼宰杀(shā)洗净(jìng)后切成片(piàn)状。

(3)油锅烧至五成(chéng)热,放入姜片、蒜片(piàn)煸出(chū)味,加入适量水、料酒、精盐烧至沸腾,加入羊肚菌约5分钟后放入鱼(yú)片,煮沸(fèi)后加入葱(cōng)、胡椒粉、味(wèi)精即可起锅。


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